| |
|
 |
 |
 |
Just Row(漕ぐだけ)
どのボタンも押さないで50,000mまで漕ぐことが出来ます。1分を超えた場合は結果が保存されます。データ記録の間隔はデフォルトで5分ごとに設定され、35分後は10分ごとに設定されます。
|
|
|
|
|
 |
Select Workout(ワークアウトを選択) |
|
|
|
|
|
|
 |

Standerd List(標準リスト)
5つ事前に設定されたワークアウトが含まれます。変更はできません。 |
|
|
|
|
 |
Custom List(カスタムリスト)
5つのワークアウトが含まれます。LogCardからワークアウトを置き換えることができます。合計30以下のインターバルに制限して下さい。
|
|
|
|
|
 |
ReRow
ユーザーは前の結果を選択してペースを設定できます。
|
|
|
|
|
 |
New Workout(新しいワークアウト)
以下のいずれかのモードでワークアウトをデザインできます。
|
|
|
|
|
|
|
 |
Single Distance(単一距離)100m〜50,000m。 |
|
|
|
|
 |

Single Time(単一時間)
0:20〜9:59:59。距離は50,000mを超ることはできません。 |
|
|
|
|
 |

インターバル:距離
100m〜9999m漕ぎ、0〜9:55休むことを30回まで繰り返すことができます。 |
|
|
|
 |
 |

インターバル:自由に設定可能 |
|
|
距離100m〜999,999mと時間0:20〜99:59:59を組み合せて漕ぎ
09:55秒休むことを30回まで繰り返す。これを事前に設定できます。
|
|
 |
 |
Favorite(お気に入り) |
|
|
LogCardユーザーごとに5セットまでのワークアウト。
ユーザー1人当たり合計30以下のインターバルに制限してください。 |
|
|
 |
Memory(メモリ)
LogCardを使用しない場合は、日付順に最近の10回のワークアウト結果がリストされます。新しい結果が保存されると一番古い結果が自動的に削除されます。 |
|
|

LogCard
およそ300回分のワークアウト結果、1ユーザーにつき5つまでのお気に入りの
ワークアウト、言語、前回使った単位と表示タイプが保存されます。
重要な結果データのバックアップを取っておくことを推奨します。 |
|
|
|
 |
 |

Summary(要約)
LogCardに記録されているユーザーのワークアウト結果の合計と平均をリストします。 |
|
|
|
|
 |
Monthly Totals(毎月の合計)
毎月のワークアウトの合計値を表にします。 |
|
|
 |
|
 |
List by Date(日付別リスト)
ワークアウト結果を日付で検索します。
|
|
|
|
|
 |
List by Type(タイプ別リスト)
ワークアウト結果をタイプで検索します。
|
|
|
|
 |
 |
LogCard Utilities(LogCardユーティリティ) |
|
|
|
|
|
|
 |

Add User(ユーザーの追加)
LogCard1枚当たり5人までのユーザーを追加できます。 |
|
|
|
|
 |

Edit User(ユーザーの編集)
名前と「累計距離」を編集できます。 |
|
|
|
|
 |

Delete User(ユーザーの削除)
名前と結果を削除できます。 |
|
|
|
|
 |

Delete Workout(ワークアウトの削除)
LogCardから結果を削除できます。 |
|
|
|
 |
 |

Copy Workout(ワークアウトのコピー) |
|
|
PM3メモリからLogCardにワークアウトをコピーします。
|
|
|
|
|
|
|
 |
Informetion(情報)
PM3についての詳細情報を見るには、このメニューを選択して下さい。
|
|
|
|
|
|
|
 |
Overview(概要) |
|
|
|
|
 |

Using the Monitor(モニターの使用)
PM3の各ボタン、ローイングの表示、ワークアウト、およびLogCard
について説明します。 |
|
|
|
|
 |

How to Row(漕ぎ方)
テクニックのアニメーションを使った「漕ぎ方のレッスン」を見せます。 |
|
|
|
|
 |

Drag Factor/Damper
(ブレーキの大きさ(減速度)/ブレーキ値)
ファン負荷の値。PM3はストロークごとに
Drag Factorを再計算して自己校正することができます。 |
|
|
|
 |
 |

Replacing the Battery(電池の交換) |
|
|
アルカリD電池またはIEC CR20電池を2個使用します。
情報が失われないように、必ず、PM3の電源を切ってから、
古い電池を取り出し、5分以内に新しい電池を挿入してください。
|
|
 |
 |
More Options(その他のオプション) |
|
|
|
|
|
|
 |

Display Drag Factor(ブレーキ値の表示)
ローイングを始める前にDrag Factor(ブレーキ値)を表示、
設定できます。
|
|
|
|
|
 |
Utilities(ユーティリティ) |
|
|
|
|
|
|
 |

Set Date and Time(日付と時刻の設定)
ワークアウト結果の保存に必要です。 |
|
|
|
|
 |

Set Language(言語の設定)
使用したい言語を設定します。デフォルトで、LogCardの設定またはPM3の最後の設定が使用されます。 |
|
|
|
|
 |

LCD Contrast(LCDのコントラスト)
LCDの明暗を調整します。 |
|
|
|
|
 |

Battery(電池)
電池の寿命の残りを%で表示します。 |
|
|
|
 |
 |

Product ID(製品ID) |
|
|
製品のIDを表示します。
|
|
 |
 |
Edit Custom List(カスタムリストの編集) |
|
|
LogCardを使用している場合に、「Favorites(お気に入り)」の
ワークアウトを「Custom List(カスタムリスト)」にコピーします。 |
|